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Billetterie en ligne

🌇 SoirĂ©e Yoga 🧘 entre ciel et terre

Cet événement a malheureusement été annulé

Date

Date Temps
Thu 15.06.2023 18:00 heures Ă  21:00 heures

Ce que tu dois savoir

D'oĂč part la visite ?

Sentier des cimes Laurentides : site de l'ancienne pisciculture des Laurentides

Combien de temps ?

18 h Ă  21 h

Les prix ?

40$ atelier (pour les détenteurs de carte annuelle); 69$ atelier et entrée

Audience ?

Adultes

Admission

RĂ©servation obligatoire

Organisateur

Sentier des cimes Laurentides

PremiĂšre au Sentier des cimes Laurentides!
Vous l’avez demandĂ© et on vous offre le nirvana pour lancer les soirĂ©es yoga :
ENTRE CIEL ET TERRE AVEC ALEXANDRA YOGA

SUR RÉSERVATION SEULEMENT : https://laurentides.sentierdescimes.ca/fr/billets-yoga.htm

Atelier « Slow Flow et mĂ©ditation » – douceur et sĂ©rĂ©nitĂ© pour toutes et tous
Le « Slow Flow » est une classe Ă  dĂ©bit plus lent que le Vinyasa Flow. Une classe oĂč les postures sont enchaĂźnĂ©es en toute conscience, avec la respiration. Relaxante et introspective, cette pratique calme l’esprit et soulage le stress.

DĂ©tails
‱ Date : 15 juin (remboursĂ© en cas d’annulation le 15 juin)
‱ DurĂ©e : 3 heures, soit de 18 h Ă  21 h
‱ CoĂ»t : 40$ atelier (pour les dĂ©tenteurs de carte annuelle); 69$ atelier et entrĂ©e
‱ Repas ressourçant (facultatif) : PokĂ© Bowl (vĂ©gĂ© ou saumon) Ă  21,50$ servi sur la terrasse entre 16 h et 17 h 30
‱ RĂ©servation obligatoire Ă  https://laurentides.sentierdescimes.ca/
‱ Maximum de 50 places
‱ ÉvĂ©nement annulĂ© et remboursĂ© si moins de 25 inscriptions

Cet événement exceptionnel de 3 heures inclus
‱ Pratique enseignĂ©e par Alexandra Yoga
‱ Marche mĂ©ditative Ă  la cime des arbres
‱ Atelier guidĂ© de 1 h 15 sur la tour panoramique
‱ MĂ©ditation guidĂ©e
‱ Coucher de soleil
‱ Tisane vivifiante

DĂ©roulement
‱ 16 h à 18 h : accueil des participants
‱ 16 h Ă  17 h 30 : PokĂ© Bowl sur la terrasse (facultatif et sur rĂ©servation) (restaurant, avec offre habituelle, ouvert jusqu’à 17 h)
‱ 18 h : dĂ©part de l’accueil, marche mĂ©ditative, chacun Ă  son rythme
‱ 18 h 30 à 19 h : choix des places et contemplation
‱ 19 h Ă  20 h 15 : atelier « Slow Flow » guidĂ©
‱ 20 h 15 Ă  20 h 30 : mĂ©ditation guidĂ©e
‱ 20 h 30 à 21 h : coucher de soleil
‱ 21 h : retour à l’accueil
‱ 21 h 30 : dĂ©part

@Alexandra Yoga – Biographie
https://www.alexandrayoga.ca/
Alexandra a suivi plusieurs formations auprĂšs de Hart Lazer et Donna Read du centre United Yoga. Elle dĂ©tient une certification Moksha yoga et a Ă©galement complĂ©tĂ© une formation de professeur de Hatha Yoga avec Christian Beaulieu. De plus, elle possĂšde une certification en yoga prĂ©natal des Studios Lyne St-Roch. Toujours Ă  la recherche de nouveaux dĂ©fis et dĂ©sireuse d’approfondir sa pratique, elle a Ă©galement participĂ© Ă  des retraites avec Chuck Miller, Eckhart Tolle, Kim Eng, Shiva Rea et Seane Corn. Elle dĂ©tient Ă©galement une certification de la FĂ©dĂ©ration francophone de yoga (F.F.Y) et de Yoga Alliance.
ImpliquĂ©e dans la pratique du yoga depuis 2009, Alexandra a rapidement vu s’éveiller en elle un dĂ©sir de partager cette expĂ©rience avec sa communautĂ©. Avec son Ă©nergie positive et son rire contagieux, elle vous accueille dans ses classes de yoga. PassionnĂ©e par l’enseignement, elle vous guide avec douceur et vitalitĂ© dans sa pratique du Vinyasa oĂč s’harmonisent le mouvement et le souffle.
Enseignant Ă  partir de ses propres expĂ©riences, Alexandra partage avec chacun ce qui l’inspire et la touche en tant qu’ĂȘtre humain. Son enseignement unit l’intelligence et la prĂ©cision de la mĂ©thode de yoga Iyengar, la puissance et la grĂące du yoga Ashtanga Vinyasa ainsi que les techniques de ressourcement du yoga rĂ©gĂ©nĂ©rateur.